Bakuchiol
L'alternative végétale au rétinol, sans irritation ni photosensibilité.
Concentration
0.5-1%
Quand ?
Matin et soir
Fréquence
Quotidien
Résultats
Actif progressif, alternative végétale
Le Bakuchiol est un actif d'origine végétale extrait des graines de Psoralea corylifolia (Babchi), une plante utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique et chinoise.
C'est LA grande découverte des années 2010-2020 en skincare : un ingrédient capable d'offrir des résultats comparables au rétinol SANS ses inconvénients (irritation, photosensibilité, contre-indication pendant la grossesse).
Peau sensible
L'alternative idéale au rétinol !
Peau normale
Anti-âge doux et efficace
Peau mature
Résultats prouvés sur les rides
Peau sèche
Ne dessèche pas comme le rétinol
Peau grasse
Convient bien, léger effet séborégulateur
Peau mixte
Bien toléré partout
Peau enceinte
SAFE pendant la grossesse !
Idéal si tu veux prendre soin de :
Nettoyer le visage
Appliquer le tonique
Prélever quelques gouttes de sérum au bakuchiol
Appliquer sur tout le visage et le cou
Terminer par la crème hydratante
Le matin : SPF recommandé (mais pas obligatoire comme pour le rétinol)
"Profitez de la compatibilité universelle du bakuchiol : utilisez-le le matin avec votre vitamine C (ce que vous ne pouvez pas faire avec le rétinol), et le soir avec vos AHA/BHA. Vous obtiendrez des résultats anti-âge sans jamais avoir à 'choisir' entre vos actifs."
Vitamine C
Peuvent être utilisés ensemble matin et soir
AHA/BHA
Pas d'interaction négative, utilisables ensemble
Acide Hyaluronique
Hydratation + anti-âge
Niacinamide
Duo polyvalent anti-âge
Aucun
Le bakuchiol est compatible avec tous les actifs courants
FAUX : "Le bakuchiol est un 'rétinol naturel'"
VRAI : Il n'est pas chimiquement apparenté au rétinol. Il agit sur les mêmes voies biologiques mais par des mécanismes différents.
FAUX : "Le bakuchiol est moins efficace que le rétinol"
VRAI : Les études montrent des résultats comparables après 12 semaines, avec une meilleure tolérance.
FAUX : "C'est juste un effet de mode"
VRAI : Des études cliniques sérieuses (publiées dans le British Journal of Dermatology) prouvent son efficacité.
Sources : Dhaliwal S et al. Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol. Br J Dermatol. 2019 • Chaudhuri RK, Bojanowski K. Bakuchiol: a retinol-like functional compound. Int J Cosmet Sci. 2014
Dernière mise à jour : 2026-03-26